סדנת עיסוי תינוקות ורפלקסולוגיה
גילאי לידה ועד זחילה
רגעים של מגע, חיבור ואהבה!
בואי לגלות כמה כוח יש למגע שלך.
בסדנה חווייתית ומרגשת נלמד ונתרגל יחד את יסודות העיסוי והרפלקסולוגיה לתינוקות.
נרכוש כלים להרגעה, להקלה על כאבי בטן, שיניים ומצבי חולי, נחווה רגעים אינטימיים של קרבה, תקשורת וזמן איכות אמיתי.
נשיר, נרקוד, נגרה את החושים, נדבר על שינה, הרפיה וסדר יום ובסוף, תרגישי יותר שלווה, בטוחה וקשובה, עם חיבור עמוק יותר לתינוק שלך.
הסדנה מתקיימת במרכז פיצ׳פונים בתל מונד בהדרכתה של מאי מרום, בקבוצה של עד 10 אימהות.
במהלך הסדנה נקיים 4 מפגשים כאשר כל מפגש עוסק באזור אחר בגוף.
לקבלת פרטים נוספים,
השאירו פרטים כאן ואחזור אליכם:
מה תקבלו בסדנה?
- זמן איכות אמיתי עם התינוק– רגעים של חיבור, מגע והקשבה בתוך השגרה העמוסה.
- כלים מעשיים להרגעה – טכניקות שעוזרות להפחית בכי, גזים ומתח אצל התינוק.
- עיסוי מלא ולפי אזורי גוף – רוטינות מסודרות שתוכלי לבצע כל יום בבית.
- רפלקסולוגיה לתינוקות – מגע נקודתי בכפות הרגליים שמסייע בשינה, עיכול ונשימה.
- טכניקות להרגעת מערכת העיכול – כולל עבודה על גזים, עצירויות ובטן רגישה.
- טקס שינה קצר ויעיל למגע לפני לילה– איך להרגיע ולייצר מעבר רך לשנת לילה.
- כלים לפיתוח תחושת ביטחון אצל התינוק – איך המגע שלך הופך לעוגן רגשי.
- רגעים של נשימה והרפיה גם עבורך – כי כשאת רגועה, גם התינוק רגוע.
- חיזוק מערכת החיסון דרך מגע – איך עיסוי נכון משפיע על כל הגוף.
- טכניקות מגע למצבי מחלה קלים – גודש, שיעול, אי־נוחות.
- כלים ליצירת שגרה של מגע בבית – פשוט, נגיש ומותאם לשגרה עמוסה.
- הדרכה צמודה וסביבה תומכת – את לא לבד, יש מי שמלווה ומכוון.
- פינוק קטן לאמא – בכל מפגש
- חוברת של הסדנה – עם כל הטכניקות שתוכלי להמשיך בבית
- קהילה קטנה של אמהות סביבך – מקום לשתף, לרגע לנשום ולדעת שיש עוד כמוך.
למה זו לא עוד סדנה?
את רוכשת כלים שילוו אותך לכל החיים - טכניקות עיסוי ורפלקסולוגיה שתמיד יהיו שם לכל תינוק, לכל שלב, בכל בית
את מבינה את התינוק שלך בצורה עמוקה יותר - שפת הגוף, סימני רעב/עייפות/אי־נוחות, ומה באמת עוזר לו להירגע
נוצר ביניכם חיבור רגשי שלא דומה לשום דבר אחר - המגע, הזמן המשותף והטקסים שאת לומדת יוצרים עוגן ביטחון והיקשרות בריאה
את לומדת איך להתמודד עם מצבי יום יום בבית - גזים, שיניים, בטן רגישה, חוסר שקט, מצבי חולי
הביטחון האימהי שלך גדל - את מרגישה בטוחה במגע שלך, בטוחה ביכולות שלך ויודעת איך לעזור לתינוק באמת
זו חוויה שמשפיעה גם עלייך כאמא - הסדנה נותנת לך רגעים של נשימה, רוגע, תמיכה וקהילה
איפה מתקיימים המפגשים?
במרכז פיצ׳פונים – הנוטע 27, תל מונד
בהדרכת מאי מרום
4 מפגשים
מחקרים מראים שמגע יומיומי עדין מסייע לתינוקות לישון טוב יותר, להירגע מהר יותר ולהתפתח בצורה מיטבית.
זה הזמן להעניק לתינוק ולך חוויה שתישאר איתכם לתמיד.
לקבלת פרטים נוספים,
השאירו פרטים כאן ואחזור אליכם:
מה כולל כל מפגש בסדנה?
בכל מפגש נעסוק באזור אחר בגוף של התינוק:
1
עיסוי ידיים ורגליים + יצירת משחק התפתחותי
במפגש הראשון נלמד עיסוי ידיים ורגליים עדין ומדויק, שמחזק את מערכת העצבים, מגביר מודעות גוף ומרגיע.
נכין משחק התפתחותי מקסים שיוכל ללוות את התינוק לאורך השנה הראשונה.
בנוסף, נלמד שירי בוקר קצרים ופשוטים שתוכלו לשלב ברגעים קטנים של היום יום וליצור שיגרת מגע נעימה בבית.
2
עיסוי חזה ובטן + שירי בוקר נוספים + אביזרים להתפתחות
נעמיק בעיסוי חזה ובטן, נלמד טכניקות שעוזרות להרגיע גזים, לפוגג מתח ולאפשר נשימה חופשית יותר.
נוסיף עוד שירי בוקר שתוכלו לשלב בשגרה.
נכיר אביזרים פשוטים ושימושיים שתומכים בהתפתחות התינוק מה כדאי, מתי ואיך להשתמש בכל אחד מהם.
3
עיסוי גב ופנים + שיחה פתוחה על מוצץ
במפגש זה נלמד עיסוי גב שמסייע לחיזוק, הארכת שרירים והרגעה עמוקה.
נוסיף עיסוי פנים עדין מצוין לתקופות של שיניים, עייפות וגודש.
נדבר על שימוש במוצץ - מה עושים כשהתינוק לא אוהב, איך מציעים בצורה נכונה, ומתי שימוש במוצץ נחשב מושכל ומיטיב.
4
רפלקסולוגיה לתינוקות + יצירת משטחי תחושה
נכיר את מפת כף הרגל, האיברים המשויכים אליה וכיצד נוגעים בצורה נכונה ובטוחה.
נלמד רצף רפלקסולוגיה להרגעה, שינה טובה יותר, כאבי שיניים, עיכול מיטבי, עצירות וטיפול במצבי חולי של מערכת הנשימה.
* ייתכנו שינויים בתוכן המפגשים בהתאם לשיקול דעתה של המדריכה.
לקבלת פרטים נוספים,
השאירו פרטים כאן ואחזור אליכם:
מורן פיצ׳ון על המסך
כל ההמלצות, הטיפים והסודות להורות מושלמת
מעבר לאכילת מוצקים אצל תינוקות – כל מה שצריך לדעת
זוכרים את הרגע הזה שבו אתם אוכלים תפוח או מנשנשים משהו, ופתאום אתם קולטים זוג עיניים קטנות עוקבות אחרי כל…
המיתוס של “בטן מלאה”: האם דייסה לתינוק לפני השינה באמת תעזור לו לישון טוב יותר?
הורים יקרים, בואו נדבר רגע בכנות. אם הגעתם לקרוא את המאמר הזה, רוב הסיכויים שאתם עייפים. אולי אפילו עייפים מאוד.…
קפיצות גדילה בתינוקות ופעוטות: המדריך המלא
הורות היא מסע מופלא, רווי רגעים קסומים, התרגשויות קטנות ואתגרים לא צפויים. אחד האתגרים הנפוצים, שרבים מההורים נתקלים בו, הוא…
קריאת ספרים לתינוק מגיל לידה – מדריך שלב אחר שלב
האם כדאי להתחיל לקרוא לתינוק כבר מהיום הראשון? התשובה היא כן!הקריאה המוקדמת היא לא רק חוויה מהנה, אלא גם בסיס…
שאלות ותשובות
1. לאיזה גילאים מיועדת הסדנה?
סדנת עיסוי תינוקות ורפלקסולוגיה היא מגיל לידה ועד גיל זחילה.
2. האם צריך להצטייד בשמן עיסוי?
אין צורך, אנחנו נביא את מן העיסוי אך כן מומלץ שיהיה לכם אחד בבית כדי שתוכלו ליישם את מה שנלמד בסדנה.
3. מה עוד צריך להביא לסדנה?
רק טטרה גדולה, את כל השאר תקבלו בסדנה.
רוצים להישאר מעודכנים? הירשמו לניוזלטר שלנו:
